Kykling med grillad paprika 4 pers

Ingredienser:
4 kycklingbröst
2 msk dragon
1 Sawoj kål
1 matsked kumin
2 morötter
2 palsternackor
1/5 rottselleri huvud
2 vitlöksklyftor
Salt
Peppar
3 röda paprikor
200 g Philadelphia ost
Smörj in kycklingen med den ny malda kuminen och salta och peppra. Stek snabbt kycklingen på hög värme och lägg åt sidan.
Grilla paprikorna i 200 grader tills dom blir svarta. Skala dom sedan och rensa dom från stjärnor, låt svalna I durkslag så vätskan försvinner.
Mixa papprikan med Philadelphia osten salta och peppra mixa sedan till en kräm.
Hacka sedan rotfrukterna och Stek dom i smör pressa vitlök över och salta och peppra låt gå klart på låg värme.
Blanshera av savoj kålen i hela blad.
Blanshera. Koka i översaltat vatten i ca 3 min tills det är lagom mjukt lägg sedan i kalt vatten.
kör klart kycklingen med dragonen som du har strött över kycklingen i 150 grader tills kärntemeraturen är 70 grader.
Kommentarer
Trackback